Idioma
English
Italiano
authorName23242: Jingling Sun
Fecha: 28/08/2021
Email: info@viajeachina.com
¿Te gusta?
0
0086 17331923358
info@viajeachina.com
Es una secta del boxeo en las artes marciales tradicionales del norte. En la antigüedad, también existía un tipo de boxeo llamado el boxeo Changquan. El nuevo estándar nacional moderno Wushu Changquan es un tipo de boxeo desarrollado después de la fundación de la República Popular China, que tiene una gran influencia en las artes marciales y tiene una amplia base de masas. El estándar nacional Wushu Changquan se basa en las fortalezas de los tipos de boxeo Cha, Hua, Pao y Red y estandariza los movimientos de los tipos de Changquan, como la técnica, la forma de la mano, el patrón de pasos, el juego de pies, el método de las piernas, el equilibrio, el salto, etc.
De acuerdo con el movimiento de Changquan, los métodos se compilan en una variedad de rutinas de boxeo y armas. Se caracteriza por su postura generosa, movimientos flexibles y rápidos, tiros largos, saltos altos, saltos largos, fuerza y suavidad, alternancia de velocidad y lentitud, movimiento rápido y tranquilidad y un ritmo claro. Es una de las actuaciones y competiciones nacionales de artes marciales y es es adecuada para que la practiquen los jóvenes. Desde el punto de vista de la disposición, tiene tanto un lado adecuado para el entrenamiento básico como un lado adecuado para la competición y la mejora. Su contenido incluye tres tipos de manos: puño, palma y gancho, cinco tipos de pasos como arco, caballo, sirviente, virtual y descanso.
El contenido del boxeo Changquan incluye habilidades básicas, rutinas de entrenamiento individuales y rutinas de entrenamiento en parejas. Hay dos tipos de rutinas de entrenamiento individuales: (1) Rutinas prescritas: formuladas uniformemente por la Comisión Nacional de Deportes, divididas en Grupo A, Grupo B y Grupo C (Primaria). Cada grupo tiene cinco repertorios: Changquan, Swordsmanship, Swordsmanship, Spearmanship y Gunshu y cada conjunto consta de movimientos prescritos de diferente dificultad y número. (2) Rutinas opcionales: para satisfacer las necesidades de competencia y mejora, las reglas de competencia de artes marciales estipulan el número y grupo de movimientos para las rutinas opcionales. Hay requisitos uniformes de especificaciones y tiempo para completar la rutina. Por ejemplo, el contenido incluye al menos tres tipos de manos: puño, palma y gancho; cinco tipos de pasos: arco, caballo, sirviente, virtual y descanso, así como una cierta cantidad de puñetazos, palmas, codos y diferentes conjuntos de piernas, métodos, equilibrio, saltos, etc.
Con el desarrollo de las artes marciales, el entrenamiento de Changquan ha sido estipulado claramente, enfatizando la estandarización de movimientos, enfocándose en la habilidad y fortaleciendo la conciencia de la ofensiva y defensa. Además propuso la dirección de desarrollo de "alto, difícil, hermoso y nuevo". Para hacer que Changquan se mueva gradualmente hacia el campo deportivo internacional y sus métodos sean extremadamente ricos. Los métodos incluyen principalmente perforar, dividir, colapsar, penetrar y aplastar, métodos de palmeo como empujar, recoger, levantar, dividir y cortar y métodos de codo como desmoche, paneo y cuadrícula; también hay varios métodos de lucha, métodos de agarre, salto, equilibrio, etc. Sus deportes se caracterizan por estiramientos fuertes y largos, rápidos y potentes, flexibles y cambiantes, saltos, más piernas, ritmo claro y majestuoso impulso.
El término "Changquan" apareció por primera vez en las dinastías Ming y Qing. Desde entonces, Changquan se ha vuelto popular en todo el mundo. Además, se dice que Qi Jiguang es recto, diligente, estudioso, piadoso y modesto, y ampliamente adorado como maestro. Ha absorbido las ventajas de varias escuelas de artes marciales y ha creado el Changquan sobre esta base. El Changquan comúnmente utilizado en las artes marciales modernas sigue el llamado estilo Changquan durante las dinastías Ming y Qing. Sin embargo, en este momento, Changquan ya es un sistema enorme con un objeto claro. El boxeo con características comunes como un ritmo potente y agudo es colectivamente llamado Changquan.
Se puede ver que Changquan en las artes marciales modernas se toma prestado de Changquan en las dinastías Ming y Qing en términos de contenido técnico, forma deportiva y selección de nombres. El Changquan moderno se construye de acuerdo con las características técnicas de Changquan basándose en las técnicas de Cha, Hua, Pao y Hong. Por lo tanto, cuando estamos concibiendo el contenido de las rutinas podemos aprender de los estilos técnicos de Cha, Hua, Pao y otras artes marciales hasta cierto punto, para frenar la extensión de la tendencia "artística" de las rutinas. decir aquí es que la ley evolutiva de Changquan se ha visto por primera vez. En la década de 1950, de acuerdo con la ley del propio desarrollo de Wushu y las necesidades del desarrollo social, el país de origen y su organización o departamentos relacionados formularon rutinas prescritas uniformemente, que se dividieron en grupos A, B y rutinas elementales.
El advenimiento de Changquan ha provocado que las características de la tecnología de Changquan ingresen al sistema de rutinas prescritas. Desde el lado, se puede reflejar que Changquan es comparable en sus estilos de movimiento e indicadores de planificación de movimiento hasta cierto punto. La fundamentación de esto es para que Changquan se incluya en las competiciones oficiales. Aunque Changquan en la década de 1950 no discutió demasiado sus características técnicas, vale la pena mencionar que Changquan en este período se desarrolló a lo largo de las características técnicas inherentes de Changquan en las dinastías Ming y Qing y no se desvió de la tecnología de Changquan.
En 1959, nació la primera regla de competencia de artes marciales. Al principio, el contenido principal de la competencia era Changquan, Taijiquan y Nanquan. La innovación audaz ha ido configurando gradualmente un proyecto de autoselección con la competencia como pilar. Changquan usa la plataforma de competencia para hacerla más influyente y autorizada. En este momento, el término que la gente usa a menudo es opcional, pero el término Changquan se hizo popular.
Las reglas de la competencia de artes marciales establecen requisitos uniformes y regulaciones estrictas sobre el número, el grupo, las especificaciones y el tiempo de finalización de los movimientos opcionales de Changquan. Por ejemplo, el Changquan opcional incluye al menos tres tipos de manos: puño, palma y gancho y cinco tipos de pasos como arco, caballo, virtual, sirviente y descanso. Esto hace que Changquan sea un gran avance en la estructura del movimiento, el diseño, arreglo e innovación.
Las reglas de la tercera competencia de artes marciales en 1973 establecieron claramente que las rutinas de artes marciales deben desarrollarse en direcciones altas, difíciles, hermosas y nuevas; las reglas de competencia de 1996 estipularon los movimientos de dificultad especificada y los movimientos innovadores difíciles y su octava edición en 2003. Las regulaciones de las reglas de competencia de artes marciales sobre el nivel de dificultad hacen que la rutina de Changquan presente un escenario diferente. Sin embargo, una observación exhaustiva de las rutinas de Changquan muestra que no se ha divorciado de la ley de desarrollo de su propia tecnología.
Según la leyenda, era un antiguo arte marcial creado por Zhao Kuangyin, el emperador fundador de la dinastía Song, que lleva el nombre del templo "Song Taizu". Este boxeo tiene una historia de más de mil años y es uno de los géneros de artes marciales ancestrales en la historia de las artes marciales chinas que se puede probar y encontrar y todavía circula en el mundo.
Se puede decir que Song Taizu Changquan es el epítome de la antigua cultura de las artes marciales chinas durante miles de años. Ha heredado la esencia de las artes marciales antiguas durante miles de años y ha sido testigo de la evolución del desarrollo de las artes marciales en sucesivas dinastías desde la Dinastía de Song. Por lo tanto, la investigación textual y la investigación sobre Song Taizu Changquan son de gran importancia para la historia de las artes marciales y el estudio de las artes marciales tradicionales.
1. Puñetazo: el puñetazo se dispara rápidamente hacia adelante desde la cintura con los brazos girados, alcanzando la cara del puñetazo; los requisitos para el puñetazo lateral y el puño superior son los mismos, excepto que la dirección es diferente.
2. Corta el puño: el puño se divide rápidamente de arriba a abajo, el brazo se endereza y la fuerza llega a la rueda del puño; al dividir, el brazo debe torcerse para formar una división circular.
3. Levanta el puño: el puño golpea con los brazos rectos de abajo hacia adelante y hacia arriba, alcanzando el ojo o el corazón del puño; el contratiro alcanza la rueda o la parte posterior del puño y el corazón del puño.
4. Combina el puño: el puño golpea en un arco de lado hacia abajo y en diagonal hacia arriba, con los brazos ligeramente doblados, los ojos del puño inclinados hacia abajo y alcanzando la cara del puño.
5. Golpe de puño: use la fuerza del antebrazo y la muñeca para colapsar hacia adelante desde el brazo desde la flexión hasta la extensión. La velocidad debe ser rápida, el brazo debe estar recto y la fuerza debe llegar a la cara del puño.
6. Plantar boxing: Plantar de arriba hacia abajo o hacia adelante desde el brazo desde la flexión hasta la extensión. La velocidad debe ser rápida, el brazo debe estar recto y la fuerza debe llegar a la cara del puño.
7. Puñetazo: levante el brazo hacia arriba, luego doble el brazo hacia abajo para golpear, el corazón del puño está hacia arriba y la fuerza llega a la parte posterior del puño.
8. Puño horizontal: El brazo recto se desplaza horizontalmente hacia adelante y hacia atrás desde el costado, alcanzando el antebrazo y la parte posterior del puño o la rueda y el ojo del puño.
9. Copia del puño: los brazos se doblan ligeramente, los puños se levantan de abajo hacia adelante para golpear, no muy por encima de la cabeza, la parte posterior del puño está hacia adelante y la fuerza llega a la cara del puño.
1. Postura. La cabeza está recta, el cuello recto, los hombros bajos, el pecho recto, la cintura recta, las nalgas contraídas, las extremidades superiores estiradas y rectas, y las extremidades inferiores estables y bien proporcionadas.
2. Acción. Al realizar artes marciales como patear, golpear, lanzar y tomar, los puntos de inicio y final, las rutas y los puntos de fuerza deben estar claros.
3. Movimiento del cuerpo. Es necesario integrar estrechamente las actividades del tronco con cambios en el ataque y la defensa, como tragar, vomitar, parpadear, esparcirse, apresurarse, golpear, apretar y apoyarse.
4. Método ocular. Es necesario seguir la mano y el ojo de la mano a los ojos y expresar plenamente la conciencia interior de cada movimiento a través de los ojos.
5. Espíritu. Esté absorto y muestre coraje, tacto y valentía.
6. Fuerza. Debe haber rigidez y flexibilidad, también suavidad, pero no holgura la combinación de rigidez y suavidad y poder explosivo al ejercer fuerza; la fuerza debe ser controlada por la conciencia y la respiración debe estar coordinada para lograr la unidad de dentro y fuera.
7. Respiración. Preste atención a los cuatro métodos de mencionar, apoyar, reunir y hundir. Utilice el método de elevación al saltar, el método de sujeción para movimientos estáticos, el método de recogida para movimientos rígidos y el método de hundimiento para movimientos de mayor a menor.
8. Rítmico. En el ejercicio, los contrastes entre rápido y lento, dinámico y estático, rígido y flexible y los altibajos son más nítidos y prominentes y el ritmo es más fuerte. El movimiento del boxeo Changquan se estira, el rango de movimiento de las articulaciones es grande, la flexibilidad, elasticidad de los músculos y ligamentos tienen altos requisitos. Al mismo tiempo, dado que los ejercicios del boxeo Changquan se realizan principalmente con grupos de músculos grandes, requieren una actividad muscular grande y rápida y una gran demanda de oxígeno, por lo que también tiene un buen efecto en la mejora de la función cardiop
0086 17331923358 
info@viajeachina.com 
Sala 814, Edificio B, No.15 jia1hao, Calle Jianguo, Distrito Chaoyang, Beijing, 100024 China. 
Consulta Rápida